07 março 2025

Para andar bem... na água também!



O instrutor incógnito vai recitando os versos ao longo da caminhada indicando danças frontais ao longo da aula. 

A música é invisível.

A ida e vinda já está rotinada; volta para a esquerda nas fitas da zona mais baixa, há alturas, 2 vezes por aula, em que vai mais longe, quase como quem sai.

Na zona mais funda, até à marca amarela, a água mais alta permite dar voltas para o lado  pior, o esquerdo.


Levanta o joelho esquerdo Zé Maria.

Levanta o joelho direito. 

Ohléle youhuuuh uhuhuh. (É o auge)

Ohléle youhuuuh uhuhuh. (o auge em repeat)


A animação é mote, o instruído tenta fazer os gestos o melhor que sabe, rindo-se internamente enquanto observa o instrutor. 

A certa altura, dois rolos flutuantes, são metidos por debaixo do corpo e o movimento das pernas é como quem corre a maratona, vão até ao fim da piscina para trabalhar a mão mais presa. 

Que se solta e transmite boas vibrações por todo o lado: don't try this at home with kids...


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